내가 나를 무시하면 남들도 나를 무시합니다
남들이 나를 무시해도 마치 괜찮은 듯 가만히 있지 마세요.
남들이 나를 아무렇게나 대해도 그냥 별일 아닌 듯 내버려 두지 마세요.
그건 내가 나를 무시하는 겁니다.
매우 정중한 방법으로, 하지만 매우 분명하게 알려 주세요.
그런 대우는 용납되지 않는다는 것을 말입니다.
그렇게 알려 주었는데도 여전히 나를 무시한다면 그런 사람에게서는 단호히 멀어지세요.
그것이 자기를 사랑하고 보호하고 아끼는 방법입니다.
당신은 무시받으면 안 되는 존엄하고 가치 있는 존재입니다.