가장 짧은 휴식은 심호흡

너무 바빠서 잠시도 쉬지 못하겠다는 분은 잠깐 심호흡이라도 해보세요.

심호흡도 휴식입니다.

가장 짧은 휴식입니다.

저와 함께 세 번만 심호흡을 해봅시다.